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Gelassenheit im Familienalltag

Für mehr Gelassenheit, Freude und Leichtigkeit im Familienalltag

Auch unabhängig von der aktuellen Situation  scheinen Gelassenheit und Familienalltag manchmal schlecht zusammen zu passen. Egal, wie sehr wir es uns auch vornehmen ruhig und gelassen zu bleiben, es gibt sie einfach immer wieder, diese kleinen Auslöser, die uns ganz schnell aus der Fassung bringen. 
In diesem Kurs machen wir uns gemeinsam auf die Suche nach der Gelassenheit in uns. Wir identifizieren die Trigger, die uns immer wieder aus der Bahn werfen, entwickeln Strategien, besser mit diesen Situationen umzugehen und vergrößern so dauerhaft unsere Gelassenheit. Mehr Freude und Leichtigkeit im Alltag mit unseren Kindern sind die logische Konsequenz, wenn wir ursprünglich fordernde Situationen gelassener und vielleicht sogar humorvoller meistern können.
Dieser Kurs bietet neben der Zeit, sich bewusst und zielgerichtet mit Fragen der eigenen Erziehung auseinanderzusetzten, eine abwechslungsreiche und kurzweilige Mischung aus:
der Weitergabe von aktuellen Erfahrungen und Erkenntnissen der Hirn- und Bindungsforschung und alltagstauglichen Werkzeugen für den Umgang mit herausfordernden Situationen und der Beschäftigung mit Beispielen und aktuellen Situationen der Kursteilnehmer.
Kinesiologische Übungen, Affirmationen, Einblicke in familiensystemische Dynamiken und Essenzen runden die Kurstermine ab.

Kursleitung: Andrea Schlauersbach

Kurstermine: 

als Abendkurs mit 4 Kurstermine:  

23.06.22, 30.06.22, 07.07.22 und 14.07.22 jeweils von 20 - 21:30 Uhr

als Kompaktkurs am Wochenende:

Samstag, den 25.06.22 von 15-18 Uhr und Sonntag, 26.06.22 von 10-13 Uhr


Kursort: Die Eltern-Uni Aschaffenburg, Badergasse 16 

Kosten: 90 € pro Teilnehmer

Anmeldung bitte an coaching@andrea-schlauersbach.de.